
HHC vs THC: Effekte, Highs und Potenz - Dein umfassender Vergleich 2025
Was ist HHC vs THC?
HHC (Hexahydrocannabinol) und THC (Tetrahydrocannabinol) sind Cannabinoide, die mit dem menschlichen Endocannabinoid-System interagieren. Während THC als natürlich vorkommende psychoaktive Substanz in Cannabis bekannt ist, handelt es sich bei HHC um ein hydriertes Derivat von THC — es wird im Labor hergestellt, indem dem THC Wasserstoffatome hinzugefügt werden.
Diese kleine chemische Veränderung macht HHC stabiler, widerstandsfähiger gegen Oxidation und sorgt in vielen Regionen für eine rechtliche Grauzone. Die Doppelbindung im Cyclohexenring von THC fehlt bei HHC, was es chemisch robuster und weniger reaktiv gegenüber Licht und Hitze macht.
Hauptunterschied: THC ist bekannt für seine starke psychoaktive Wirkung, während HHC ein milderes, klareres High erzeugt, das weniger Angstzustände hervorrufen soll.
Aktualisiert: Juni 2025
Autor: Dr. Felix Blei, PhD in Mikrobiologie, Miraculix
Schneller Überblick: HHC vs THC
Wenn du schnell vergleichen willst, findest du hier die wichtigsten Punkte:
1️⃣ Hydrierter Unterschied:
Wie HHC aus THC entsteht — stabiler, aber umstritten.
2️⃣ Praxisbeispiele:
Wie sehen HHC-Blüten, Öle und Vapes wirklich aus?
3️⃣ Mild oder intensiv?
Direktvergleich: So fühlt sich das High an.
4️⃣ Rechtslage:
Ist HHC legal? Überblick USA & EU.
5️⃣ Testergebnisse:
Taucht HHC in Drogentests auf? Hier die Antwort.
6️⃣ Falsche Buds erkennen:
So prüfst du Blüten und testest HHC richtig.
7️⃣ Risiken:
Wichtige Sicherheitsinfos & warum Qualität zählt.
8️⃣ FAQ
Deine wichtigsten HHC vs THC Fragen — schnell beantwortet.
9️⃣ Author Profil
Lerne Dr. Felix Blei kennen, den Experten hinter diesem Guide.
Was ist HHC?
HHC steht für Hexahydrocannabinol, ein Cannabinoid, das strukturell mit THC verwandt ist. Der Name setzt sich zusammen aus: „hexa“ für sechs Wasserstoffatome, „hydro“ für den Hydrierungsprozess und „cannabinol“ als Hinweis auf die Cannabis-Herkunft.
HHC entsteht durch Hydrierung von THC, wobei die Doppelbindung im Ringsystem entfernt wird. Dadurch wird der Stoff chemisch stabiler. Wie THC bindet HHC an CB1-Rezeptoren im Gehirn, allerdings mit etwas geringerer Bindungsstärke — was zu einer schwächeren psychoaktiven Wirkung führt.
HHC Cannabinoid-Profil:
- Psychoaktiv: ✅
- Rechtlicher Status: ? (abhängig vom Land)
- Ursprung: Aus Hanf gewonnenes, hydriertes THC
Ist HHC synthetisch oder natürlich?
Eine häufige Frage lautet: „Ist HHC synthetisch?“
Technisch gesehen kommt HHC in winzigen Mengen in Cannabis vor (Studie - https://doi.org/10.1055%2Fa-1110-1045), doch nahezu alles HHC auf dem Markt wird halbsynthetisch hergestellt, indem CBD aus Hanf hydriert wird — ähnlich wie Margarine aus Pflanzenöl. HHC ist also chemisch identisch mit einem natürlichen Molekül, wird aber für Stabilität und Verfügbarkeit im Labor produziert.
HHC ist zwar nicht vollständig synthetisch, aber es ist auch nicht in der Natur reichlich vorhanden.
Analogie: HHC ist wie im Labor hergestelltes Vitamin C - chemisch identisch mit einem natürlichen Molekül, aber hergestellt für Stabilität und Verfügbarkeit.

Wissenschaftlicher Hintergrund & Entdeckung
HHC wurde erstmals 1940 von Roger Adams durch Hydrierung von THC synthetisiert. Im Jahr 2020 identifizierten die Forscher Basas-Jaumandreu und De las Heras HHC als natürlich vorkommende Spurenverbindung in Cannabispollen und -samenextrakten. Dies bestätigt zwar sein natürliches Vorkommen, doch handelt es sich bei kommerziellem HHC nach wie vor überwiegend um halbsynthetisches HHC, das aus CBD auf Hanfbasis gewonnen und durch Hydrierung umgewandelt wird.
Studien wie die von Nasrallah & Garg (2023) haben gezeigt, dass 9β-HHC, eines der aktiven Stereoisomere, an CB1-Rezeptoren im Gehirn mit einer ähnlichen Affinität und Wirkung wie Δ9-THC bindet. Im Gegensatz dazu ist 9α-HHC sowohl bei der Rezeptorbindung als auch bei der Aktivierung etwa 10-mal weniger aktiv, was die Unterschiede in der psychoaktiven Wirkung der HHC-Produkte erklärt.
Reference: Nasrallah DJ, Garg NK (2023). Studies Pertaining to the Emerging Cannabinoid Hexahydrocannabinol (HHC). ACS Chem Biol, 18(9):2023–2029. https://doi.org/10.1021/acschembio.3c00254

HHC vs THC Wirkung: High, Gefühl & Funktion
HHC und THC binden beide an CB1-Rezeptoren, aber HHC hat eine schwächere Aktivität, was zu einem milderen Rausch führt. Benutzer beschreiben es oft als:
- Weniger intensiv als THC
- Körperlicher als mental
- Geringeres Risiko für Angst oder Paranoia
- Kürzere Dauer (ca. 2–3 Stunden)
THC dagegen ist:
- Stärker und berauschender
- Stark dosis- und strainspezifisch
- Kann Nebenwirkungen wie trockenen Mund oder Unruhe auslösen
- Wirkt länger (3–6 Stunden)
Fazit: Erzeugt HHC ein High wie THC? Ja, aber milder und mit klarem Kopf — oft „THC-light“ genannt.
Wissenschaftliche Studien (z. B. Nasrallah & Garg, 2023) bestätigen, dass die psychoaktive Wirkung von HHC real, aber geringer ist, insbesondere im Vergleich zu Δ9-THC.
HHC vs THC – Wirkung im Vergleich
Merkmal | HHC | THC |
---|---|---|
Psychoaktivität | Mild–Moderat | Stark |
Mentale Klarheit | Klarer Kopf | Kann vernebeln |
Wirkungseintritt (inhaliert) | 15–30 Minuten | 5–15 Minuten |
Dauer | 2–3 Stunden | 3–6 Stunden |
Angst-Risiko | Geringer | Höher |
Müdigkeit | Mäßig | Häufig Stark |
Welche Auswirkungen hat HHC im Vergleich zu THC?
Anekdotischen Berichten zufolge ist HHC tendenziell ausgeglichener und kontrollierbarer, weshalb es bei Menschen beliebt ist, die cannabisähnliche Wirkungen ohne den intensiven Rausch von THC wünschen.
HHC vs THC Potenz: Was ist stärker?
HHC gilt meist als 30–80 % so stark wie THC — je nach Isomer (9R vs 9S-HHC) und Reinheit. Die Schätzungen basieren auf:
- In-vitro-Studien zur CB1-Rezeptorbindung
- Herstellerangaben
- Nutzerberichte in Online-Foren
- Es gibt keine standardisierten klinischen Studien am Menschen, die das Potenzverhältnis genau bestätigen.
- THC ist nach wie vor das Maß aller Dinge für starke psychoaktive Wirkungen.
- HHC kann sich milder anfühlen und einen klareren Kopf verschaffen - Berichten zufolge verursacht es weniger Angstnebenwirkungen.
Einige Nutzer berichten, dass sie HHC für Mikrodosierungen oder funktionale Effekte am Tag verwenden. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen gezogen werden können.

Ist HHC legal? (USA & EU im Überblick)
Der rechtliche Status von HHC ist komplex und verändert sich ständig.
In den USA ist HHC auf Bundesebene nicht ausdrücklich als kontrollierte Substanz gelistet. Da es meist aus Hanf-CBD hergestellt wird, argumentieren manche, dass es unter den Farm Bill von 2018 fällt. Allerdings unterscheiden sich die Gesetze der einzelnen Bundesstaaten – einige haben HHC bereits verboten oder eingeschränkt.
In der Europäischen Union ist die Lage noch unklarer. Manche Länder tolerieren HHC-Produkte aufgrund rechtlicher Grauzonen, während andere aktiv an Verboten arbeiten:
- 🇩🇪 Deutschland prüft, HHC als neue psychoaktive Substanz einzustufen.
- 🇫🇷 Frankreich hat HHC 2023 bereits verboten.
- 🇨🇿 Tschechien erlaubt derzeit einen begrenzten Verkauf unter Hanfregelungen.
🔍 Tipp: Überprüfe immer die aktuellen lokalen Gesetze, bevor du HHC kaufst oder konsumierst.
HHC vs THC in Drogentests: Kann man positiv auf HHC getestet werden?
Eine der häufigsten Sorgen beim Thema HHC vs THC ist die Frage, ob HHC im Drogentest erkannt wird. Obwohl HHC anders verstoffwechselt wird als Delta-9-THC, kann es trotzdem zu einem positiven Ergebnis führen – vor allem bei Antikörper-basierten Tests, die auf Cannabiskonsum ausgerichtet sind.
Kann HHC im Drogentest nachgewiesen werden?
- ✅ Ja. HHC wird im Körper zu 11-Hydroxy-HHC abgebaut, einem Metaboliten, der strukturell dem von THC ähnelt.
- Standardmäßige Urin- oder Speicheltests unterscheiden in der Regel nicht zwischen THC- und HHC-Metaboliten.
- Das bedeutet: Du kannst positiv auf THC getestet werden, selbst wenn du nur HHC konsumiert hast.
⚠️ Hinweis: Wenn du beruflich, im Sport oder rechtlich getestet wirst, solltest du HHC meiden – es gibt keine Garantie, einen Test nach Konsum zu bestehen.


HHC vs THC testen: So prüfst du, ob deine Blüte HHC enthält
Wenn du unsicher bist, ob deine Blüte THC, CBD oder HHC enthält, bietet der Miraculix THC/CBD QTest einen schnellen, visuellen Nachweis durch Farbänderung:
So funktioniert der THC-Test:
- THC färbt sich violett
- CBD färbt sich grün
- HHC färbt sich schwarz
Der QTest ist ideal, um:
- HHC-versetztes Gras zu erkennen (natürlich enthält Hanf kaum HHC)
- Die Potenz von zwei HHC-Blüten zu vergleichen
- Zwischen THC, CBD und HHC in unbekanntem Material zu unterscheiden
Im Gegensatz zu klassischen Reagenztests zeigt der QTest klare Farbunterschiede – so können Verbraucher und Labore HHC in cannabisähnlichen Produkten visuell identifizieren.
Ist HHC sicher im Vergleich zu THC?
Bei HHC vs THC ist die Sicherheit ein zentrales Thema. THC ist gut erforscht, während HHC halbsynthetisch ist und weniger Regulierung unterliegt.
Haupt-Risiken von HHC:
- Wenig Forschung: Keine Langzeit-Sicherheitsdaten
- Verunreinigungen möglich: durch Hydrierung oder mangelhafte Reinigung
- Fehlende Standards: Viele HHC-Produkte sind nicht ausreichend laborgeprüft
👉 Empfehlung: Kaufe nur HHC von vertrauenswürdigen Anbietern mit Laborzertifikaten (COAs).
QTest erkennt THC vs HHC:
Im Test färben sich THC und CBD violett bzw. grün, während HHC schwarz wird. So kannst du:
- HHC-versetztes Cannabis erkennen
- HHC vs THC Potenz vergleichen
- Falsche oder falsch deklarierte Produkte erkennen

— Adapted from: Nasrallah DJ & Garg NK. “Studies Pertaining to the Emerging Cannabinoid Hexahydrocannabinol (HHC).” ACS Chem Biol. 2023;18(9):2023–2029. https://doi.org/10.1021/acschembio.3c00254
FAQ HHC vs. THC: Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen (2025)
Neugierig auf die wichtigsten Unterschiede zwischen HHC vs THC, ihre Wirkung im Körper und was du vor dem Kauf wissen solltest? Dieses FAQ beantwortet die häufigsten Fragen zu Potenz, Legalität, Drogentest-Risiken und echten Nutzererfahrungen – damit du HHC vs THC sicher vergleichen kannst.
HHC vs THC vergleicht zwei Cannabinoide: HHC (Hexahydrocannabinol) ist eine hydrierte Version von THC – durch Wasserstoff stabiler und weniger oxidationsanfällig. THC (Tetrahydrocannabinol) ist die bekannte psychoaktive Substanz aus Cannabis. Beide wirken auf CB1-Rezeptoren, aber HHC bindet etwas schwächer, was ein milderes High erzeugt.
Im direkten Vergleich bei HHC vs THC wird HHC oft auf 30–80 % der THC-Stärke geschätzt, abhängig vom Isomer (9R oder 9S) und der Reinheit. Studien (z. B. Nasrallah & Garg, 2023) zeigen: THC bindet stark an CB1-Rezeptoren und wirkt intensiver, HHC bindet schwächer, daher ist die Wirkung spürbar milder.
Das High von HHC vs THC wird von vielen als unterschiedlich beschrieben. HHC gilt als körperlicher, klarer und verursacht seltener Angst oder Paranoia. THC hingegen wirkt stärker auf den Geist und ist intensiver. Viele nennen HHC deshalb „THC-light“ für den Tagesgebrauch oder empfindlichere Konsumenten.
The HHC vs THC high feels different for many users. HHC is often described as more physical than mental, with a clear-headed buzz and less risk of anxiety or paranoia. In contrast, THC delivers a more intense, cerebral high that can vary strongly with strain and dose. Many call HHC a “THC-lite” option for daytime use or for people sensitive to THC’s strength.
Die Dauer hängt von der Konsumform ab. Inhaliertes HHC wirkt etwa 2–3 Stunden, THC kann 3–6 Stunden oder länger (bei Edibles) anhalten. Durch die stabilere Struktur empfinden manche das Abklingen bei HHC als sanfter.
Die Legalität unterscheidet sich stark: THC ist fast überall kontrolliert. HHC fällt oft in eine rechtliche Grauzone: In den USA könnte es unter den Farm Bill fallen, wenn aus Hanf-CBD hergestellt – manche Bundesstaaten verbieten es trotzdem. In der EU ist HHC neu reguliert: Verbot in Frankreich und Finnland, Überprüfung in Deutschland und Tschechien. Immer lokale Gesetze checken!
Ja – Drogentests bei HHC vs THC sind ein echtes Thema. HHC wird zu 11-Hydroxy-HHC abgebaut, ähnlich THC-Metaboliten. Standard-Urintests unterscheiden das kaum – ein positiver THC-Test ist möglich. Wer regelmäßig getestet wird, sollte HHC meiden.
Mit dem Miraculix THC/CBD QTest kannst du HHC vs THC in Blüten überprüfen: THC = violett, CBD = grün, HHC = schwarz. So erkennst du versetzte Blüten, vergleichst Potenzen und stellst sicher, ob eine Probe echtes THC enthält oder mit HHC angereichert ist.
Die Sicherheit unterscheidet sich: THC ist medizinisch gut erforscht, HHC bleibt halbsynthetisch und weniger reguliert. Risiken: Verunreinigungen, schwankende Qualität, unbekannte Langzeitwirkungen.
Die Kombination von HHC und THC ist möglich, sollte aber mit Bedacht erfolgen. Die Wirkungen können sich überlagern, was zu einer tieferen Sedierung und einem stärkeren Rausch als beabsichtigt führt.
THC kommt natürlich in Cannabis vor. HHC existiert ebenfalls natürlich, aber nur in Spuren – fast alle HHC-Produkte sind halbsynthetisch und stammen aus hydriertem CBD-Hanf. Also: chemisch nicht voll synthetisch, aber deutlich weniger „natürlich“ als klassisches THC-Gras.
Über den Autor
Dr. Felix Blei – Wissenschaftlicher Autor
Dr. Felix Blei ist CEO und Gründer des miraculix Lab sowie Postdoktorand an der Friedrich-Schiller-Universität Jena. Mit einem Doktortitel (Dr. rer. nat.) in Mikrobiologie und einem starken Hintergrund in der Biosynthese natürlicher Wirkstoffe ist er international bekannt für seine bahnbrechende Forschung an psychoaktiven Pilzen – insbesondere zur Biosynthese von Psilocybin und verwandten Verbindungen (Blei, F., 2020).
Während seiner Promotion am Institut für Pharmazeutische Mikrobiologie unter Prof. Dirk Hoffmeister war Dr. Blei der Erste, der den vollständigen Biosyntheseweg von Psilocybin in Psilocybe-Pilzen aufklärte (Fricke, Blei et al., 2017) Angewandte Chemie. Anschließend entwickelte er ein in-vitro-System, das in der Lage ist, Psilocybin, Serotonin und neuartige nicht-natürliche Analoga zu produzieren(Blei et al., 2018) Chemistry- A European Journal. Seine Entdeckung natürlich vorkommender β-Carboline in Psilocybe – Verbindungen, die möglicherweise die neurotropen Effekte von Psilocybin synergistisch verstärken – führte zum Konzept der „Psilohuasca“, einer natürlichen Kombination aus MAO-Hemmern und Psychedelika in Pilzen (Blei, Dörner et al. 2020) Chemistry–A European Journal.
Aufbauend auf seiner akademischen Expertise entwickelte Dr. Blei die ersten zuverlässigen Schnelltests für Psilocybin, die die Grundlage für das Spin-off-Unternehmen miraculix bildeten. Heute bietet miraculix quantitative Drug-Checking-Tools an, die in ganz Deutschland und Europa verwendet werden. Zudem leitet er das deutsche ALIVE-Projekt – eine evidenzbasierte Drug-Checking-Initiative, die von Landesregierungen gefördert wird und mobile Substanzanalysen sowie Schadensminderung auf Musikfestivals und öffentlichen Veranstaltungen anbietet.
Mit über 500 Zitierungen, zahlreichen Publikationen in renommierten Fachzeitschriften und einer Leidenschaft für zugängliche Wissenschaft verbindet Dr. Blei Spitzenforschung mit praxisnaher Anwendung. Seine Arbeit trägt zu sicherem Substanzgebrauch, Public-Health-Strategien und einem tieferen Verständnis natürlicher psychoaktiver Verbindungen bei.
You can learn more about him on LinkedIn or read his publications on Researchgate
